Nu taggar vi igång!

Gobrunch!

Hoppas läget är fint med er för med mig är det bara fint, har under morgontimmarna varit in till den stora, fina, vackra staden Örebro och gjort diverse ärenden. Bland annat lämnat in en pulsklocka , Garmin Forerunner 305 som en enligt tillverkarna ska vara vattentät, konstigt då att min formligen suger åt sig vatten som en svamp. Det är ju kul när man kan se displayen, som läget var nu med klockan så kunde jag lika gärna haft en mindre aborre simmandes inne i displayen, inköpte även lite kläder och träningskläder så man kan se godkänd ut både i stan och i träningsspår.

Nu är det dock dags att slänga i sig en lunch och bege sig ut på ett pass, RAIIIK 4X10 minuter tröskel står på programmet, alltså långa rullskidsintervaller i tröskelfart för den normale läsaren. Hoppas på ett fint pass och förhoppningsvis förvärrar jag träningsvärken som sitter i magmusklerna sen igår lite till, återkommer med en rapport efteråt.

Nu kör vi, http://www.youtube.com/watch?v=BqSXNKMSPSE

/ JH

Inga kommentarer: