Verkligheten är ack så slitsam, men som tur är så varar den bara i en vecka den här gången, jag säger det återigen, att jobba heltid och träna är tufft, nu kanske inte alla tränar 25-30 timmar på en vecka. MEN det är imponerande ändå . . .
Gårdagens träning blev ett litet återhämtningspass i form av skejt 1,5 timme i mkt lugnt tempo, kändes som kroppen behövde det och det var riktigt gött att skölja ur allt slagg ur fetmabollen till kropp, men annars flyter det på rätt så bra och har lyckats träna 9 dagar i sträck nu och kommer även träna på veckan ut innan det blir vila. Kommer dock ta det lite lugnare nu i början veckan för att låta króppen få lite återhämtning innan vi gasar på igen, gäller att inte ha huvudet under armen och bara köra på hela tiden.
Idag så är det ett stakpass och ett hårdare styrkepass som står på schemat och det blir säkerligen mysigt det. Hemsidan blir troligtvis lite lidande under den här veckan men lite livstecken kommer ni iaf få.
/ JH
( Detta inlägg är tidsbestämt och skrivet tidigare)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar