Hej! Idag var det en lite småseg dag , vaknade upp med lite skön träningsverk i kroppen och var lite allmänt off. Men det ordnade såklart upp sig efter en fin förmiddag i solen och jag kunde avverka mitt planerade rullskidpass vilket blev 1,5 timme kuperad stakning, kändes helt okey och jag kunde ge magmusklerna lite ytterligare träningsverk.
Förutom att träna under de där 1,5 timmarna så hann jag även reflektera och tänka en hel del som man så ofta gör under träning, för träningen är så mkt mer än bara själva träningen. Antar att det är som ett möte med psykolog fast jävligt mkt billigare och dessutom bättre för kondisen, samt att man slipper sitta och klämma på en boll och istället kan tugga asfalt och få någonting gjort under tiden, men tänker det gör man en hel del under passen har jag märkt. Ja självklart har jag märkt det ända sen mina första träningspass, men det är först nu jag börjat reflektera över mitt tänkande under träning för att sammanfatta det hela på ett oföerståligt och osammanhängande sätt. Typ.
Oftast så tar det bara några stavtag och vips så är man inne i "the zone", låter tankarna flöda iväg tillsammans med musikens dunkande bas samtidigt som klockan rullar på, rätt så fascinerande i sig faktiskt om man tänker på det hela. Och allt som oftast eftersom man har en eller några skruvar lösa där uppe i planeten så tänker jag på träningteorier och träningsupplägg under träningspasset, som idag tillexempel när jag stakade mig bortåt golfbanan, inte tänkte jag på vilken film jag ska kolla på ikväll eller vad jag ska göra i sommar, näe nog fan tänkte jag på olika sätt att få min stakning att bli bättre. Jag tänker alltså på träning under träningen, slaaappna av för faaan!
Jaja för att sammanfatta det hela kort, jag har alltså kommit på att jag tänker jävligt mkt under träning, wow det borde jag ju kunna få nobelpriset för, eller åtminstone en plats som statsminister, kanske inte. Näe men det jag om vi nu ska sluta med allt meningslöst babbel är att jag menar är att träning oftast är så mkt mer än träning, det är en livsstil helt enkelt som får en att må bra och slippa bli inlagd på sjukhus för mental kollaps, skämt åsido men jag har fått uppleva så mkt mer med skidåkningen än vad jag hade gjort utan den.
Anledningen varför jag babblar på om träning idag och det man upplever under träningen förutom den fysiska biten under passet, är för att jag nämligen fick en fråga häromdan hur jag orkar och varför jag fortfarande håller på när jag ändå inte i mina egna ögon har presterat ett skvatt i tävlingspåret senaste säsongen, vad är det som driver dig, att träna så mkt men få så lite tillbaka. Jag kunde säkerligen kommit på ett hundratal bra svar och även babblat på i timmar om hur mkt jag älskar att träna och tävla, men jag valde att svara på ett enkelt sätt, det är en livsstil. Thats it. Ett träningspass är inte bara ett träningspass, det är så mkt mer och ger så mkt mer . . .
Och om inte just den saken, Att jag tänker på träningteorier och träningsalternativ Under själva träningspasset, är ett bevis stort nog för att visa min vilja och glödande satsning mot toppen . Då vet jag inte vad det annars skulle vara . . .
Jaja, nu har jag tjötat på lite, nu får det vara nog med nunnebabbel och pretentiöst skitsnack för idag, imorrn ( läs idag) har jag vilodag, sug på den ni!
/JH
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar