Dagens pass var fan weltklasse, pigg kropp och fint väder kombinerat med bra flyt i teknik och puls, kanon! 3 timmar på skejtlaggen avverkade jag och blandannat 10 varv runt Ånnabodasjön, drog sedan nerför Ånnabodabacken som ni ser ovan ( obs varning för hjärnskakning) och körde en liten avslutande runda. Riktigt skönt att känna kropp och teknik bli bättre och bättre. Imorrn blir det ett allmänstyrkepass på runt timmen effektiv tid och sedan troligtvis ett löppass på kvällen innan vi på Onsdag goes nuts med lite intervaller, fan det ska nog kunna bli något vältränat av mig ochså.
/ JH
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar