Handbromsen

Morapinglan 10 kilometer skejt var det som gällde idag i ett soligt och härligt Mora. Fullpackat med skidåkare och publik å fina banor, riktig skidpropaganda alltså. Tyvärr så var det ingen skidpropaganda från min sida om man ska sammanfatta dagens lopp, det funkar helt enkelt inte. Vilja, glädje och kämpaglöd finns där i massor, men varken åkfart eller form. Startade i par tillsammans med den erkänt duktige skejtåkaren Martin Liljemark från Sk Bore, hängde på honom i ca 800 meter och då kändes det okey, men sedan var det klapp och godnatt och eftersom dagens skidlopp varade i 9,2 kilometer till så blev det slitigt värre. Jag fortsatte dock pusha på mig själv mentalt och låg på absolut max, jobbade och slet men det finns liksom ingenting där i fartväg. Puls och det mentala finns där men inte farten i kroppen, hade 200 som maxpuls och 192 som lägsta puls idag, ligger alltså på max, men när jag vill och försöker trycka på i backarna så är det som en timer som står på off, kroppen slår ifrån, jag blir stum och tappar tryck. Så efter dagens lopp har jag beslutat mig att dra i handbromsen, det funkar uppenbarligen inte och då finns det ingen mening att fortsätta snurra runt i samma bubbla. Det finns en enorm träning och tävlingsvilja/glädje trots den minst sagt tunga starten på säsongen. Men jag vill göra mig själv och de som ställer upp för mig rättvisa, genom att prestera på ett normalt vis och som jag brukar göra och förhoppningsvis kan göra i skidspåret, ni som känner mig vet vad jag snackar om, men som jag inte gör nu.

Efter att ha haft en av mina bättre avslutningar på säsongen hittils i karriären i våras, så var viljan och inspirationen på topp när jag drog igång träningen igen, en vilja och inspiration som fortfarande finns där och som kommer finnas många år till. Jag har följt samma träningsprogram som föregående säsong med skillnaden att jag har höjt antal timmar. Det har känts bra under sommar och höst, jag har tränat både hårdare och mer än någonsin, något som har känts bra men som jag kanske får betala för nu istället. Kroppen är inte så pigg som den bör vara och trots lättare träning har jag inte samlat på mig något överskott. Jag har nog gått över gränsen, fallit på fel sida den där tunna linjen, kanske inte träningsmässigt för att hålla okey fart och känsla på träningspassen, men för att kunna prestera i tävlingsspåret. Överträning vill jag och kan jag inte snacka om då jag aldrig upplevt det, men lite åt det hållet kan det nog vara. Visst det är tufft att hävda sig som senior och det kan ta många år tills jag eventuellt kan konkurrera om toppplaceringar, men just nu gör jag mig själv inte rättvisa då jag presterar långt under min normala nivå.

Samtidigt ska man inte förstora upp det hela för mkt heller, jag är bara helt ur form och säsongen är lång, det är inget att lägga sig platt och dö för.

Men nu drar jag som sagt i handbromsen och kommer blanda vila med lätt och kort träning för att få energi i kroppen igen förhoppningsvis. Nästa tävling blir " slaget om kilsbergen" den 12e om det känns bra. Kommer med största sannolikhet hoppa över skandinaviska cupen i torsby, då det inte är troligt att jag kommer vara pigg och att det inte är i för lite tävlingsfart problemet ligger.

Samtidigt vill jag tacka alla läsare och personer som stöttar mig i vått och torrt, det betyder mkt, så tack! Nu ska jag försöka slappna av ett par dagar och hitta tillbaka till spåret som jag hade i höstas igen. Ha en fin kväll, vi hörs!
/ En glad och snart back on track JH

1 kommentar:

Anonym sa...

Nä dags för 900h om de ska bli resultat, träna 765 och tro man blir bra av de, nej du!