En skön och lugn morgon har nu avverkats, valde att ta en lång och fin sovmorgon efter gårdagens lite sena träningar för att kroppen ska få tillräckligt med vila emellan passen, det gäller ju att ha kvalite på varje pass! och dels för att vänta ut kylan lite nu när jag efter lunch ska ut och ösa på med lite stakintervaller.
Det märks att det var längesen man spelade innebandy innan gårdagen, då jag idag har en fin träningsverk i benen och lite i ryggen från gårdagens skivstångsövningar, men det är skönt att känna att man lever. Så mkt mer har väl inte min lilla hjärna att berätta i nuläget, känns lite "fjolligt" att blogga under den här veckan då man bara kör 1 pass om dagen men nästa vecka är det fullt ös igen och jag längtar redan!
Bjuder på en humorklassiker och återkommer med en rapport framåt kvällen . . .
http://www.youtube.com/watch?v=dqEipMwVMV0
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar