Mittåkläppen - Bruks, 4 minuter . . .



Igår körde vi skejtintervaller på 3an och 4ans växel, för egen del körde jag 10x2 minuter + impulser och spurter. I fömiddags var det 2,20 skejt i distansfart som gällde . . . .

Inga kommentarer: