Långpass på G i ett vintrigt Idre!

Tjena allesammans! Ligger nu i en skön och varm soffa och kollar på skidskytte efter dagens fina första pass som var ett a1 pass i den fria stilen med mkt teknikfokus, mkt filmning blev det så jag hoppas på en fin analys ikväll, kroppen kändes helt okej och vädret är riktigt nice med nysnö, sol och ett par kallgrader.

Soffa och soffa föresten , det är även min säng under det här lägret eftersom de stugor vi har hyrt tar 40 pers och vi är 41 stycken, så då fick man offra sig. Men hitills har det gått över förväntan och ikväll sov jag som en stock. Nu till kvällen är det ett långpass i den klassiska stilen som gäller, 3 timmar fin och lugn åkning, blir nog riktigt nice.

Har även redigerat ihop en film åt Örebro Läns Skidförbund som kommer dyka upp på den kända tuben framåt kvällen, så kika in då, nu är det dags för skjutningen. Ciao!

Long walk home.

Skulle man kunna kalla min långa vandring mot formen, men den börjar så smått bli bättre och bättre vilket känns skönt. I förmiddags avverkades det ett lite småkallt men dock så vackert a1 pass 2 timmar i den fria stilen. Agerar ju även tränare under det här lägret så nu har man inte bara sig själv att tänka på, lyckades dock hålla ihop klungan av ivriga juniorer och fick till ett fint pass med dom. Väl tillbaka till stugan kom det dock fram lite klagomål om att jag grillat dom lite för hårt uppför stigningarna på slutet, men det är lika bra att härdas i ung ålder.

Nu på kvällen har ett nyttigt intervallpass i det klassiska spåret avklarats, 20 minuter effektiv tid där hälften av tiden var utan stavar, mkt bra pass även för mig alltså. Börjar hitta nycklarna mer och mer känns det som och har fått in ett härligt bauergung i diagonalen, på långa vägar inte helt perfekt men iaf en början.

Snart väntar en härlig middag innan det ska anlayseras teknik från dagens pass, alltid intressant och bra!

Vi tränar på, ciao!

Soffläge i fjällen.

Tjena Sverige! Hoppas ni har det bra därute i stugorna.

Läget i Idre är fortfarande stabilt och en riktigt skön vilodag med bowling och flytt till en större stuga börjar nu gå mot sitt slut, men lite skönt bastubadande ska först avsluta kvällen.

Imorrn är det återigen dubbelpass som gäller, ett lugnt fristilspass med teknikfokus och ett klassiskt pass i den goa fjällvärlden. Hoppas på en lite piggare kropp imorgon efter dagens vila, kändes verkligen som att behövdes då jag var rejält sliten och hade tränat på i bra många dagar. Två fartpass avverkades som sagt under måndagen och tisdagen och förhoppningsvis har det väckt kroppen lite, väntar ytterligare några fartpass innan helgen då det blir testrace i den fria stilen.

Dags för kvällsfika med klubben, auf wiederzehn