Ett riktig stabilt löppass har förgyllt min lediga eftermiddag, hade med mig lägnhetskompis "A2 Herrmanisch" och det var han som stod för den största positiva saken under passet då han lyckades hålla sig i skinnet och löpa i lugn och fin A1 fart.
Blev ett fint distanspass på 1,30 på elljusspåret runt Stångtjärnsområdet, ett helt nytt ställe för mig med bitivs väldigt fina och kuperad backpartier.
Var dock mkt grus och en del asfaltspartier som inte var någon höjdare för mig med tungt löpsteg, gick ändå hyfsat men lite stumhet i framsida lår bitvis.
Imorrn bombar vi på med intervaller, det enda a3 passet för den här veckan, ska bli skönt att få röra på fläsket lite!
Bilder nedan . . .
/ From J to the H
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar