Körde intervaller imorse 6x6 minuter stakning tröskel, slängde på Gopron på huvudet och käkade asfalt i värmen. Passet kändes fint och kroppen alert, nu ska jag ut och springa och köra styrka. Ha en fin dag, så syns vi framåt kvällen för lite mer träningssrapporter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar